ZOMBIE pole dance

Vous êtes sérieux ? Vous avez vraiment tapé zombie pole dance dans votre moteur de recherche préféré ?

Je ne vois que 4 options :

  1. soit vous cherchez une chorégraphie de pole dance adaptée au tube Zombie des Cranberries.
  2. soit vous cherchez à réaliser la figure du Zombie sur votre barre.
  3. soit vous préparez Halloween et chercher une choré adaptée.
  4. soit vous √™tes un… zombi.

Dans les quatre cas, j’ai quelques petites p√©pites √† vous mettre sous la dents.

1. Zombie : quelle chorégraphie de pole dance pour cette musique ?

Vous adorez Zombie, cette chanson et tube international du groupe irlandais The Cranberries ?

Vous n’√™tes pas le seul et vous avez bien raison.

Cette chanson comporte une m√©lodie noire et m√©lancolique, accompagn√©e de riffs de guitare puissants et d’une voix envo√Ľtante et contestaire. Que demander de plus pour une chor√©graphie de pole dance ?

Au rythme de cette musique, vous pouvez encha√ģner des moments lents et sensuels avec des acrobaties dynamiques. Lib√©rez la femme et la louve sauvage qui sont en vous !

La chanson Zombie est particulièrement adaptée à la pole dance avec son alternance de moments lyriques et rock.

2. Un Zombie, c’est quoi ?

Vous ne r√™vez pas, il existe bel et bien une figure de pole dance qui s’appelle le zombi, ou zombie en anglais (avec un ¬ę¬†e¬†¬Ľ final).

La figure de pole dance : le ¬ę¬†Zombie¬†¬Ľ

Ne vous laissez pas abuser par l’apparente simplicit√© de cette figure. Certes, elle est statique, mais elle demande d’avoir un gainage parfait.

C’est d’ailleurs un excellent test pour v√©rifier votre capacit√© √† gainer l’ensemble des muscles de votre corps, pour un effet ¬ę¬†revenu d’outre-tombe¬†¬Ľ.

3. Quelle chorégraphie pole dance pour Halloween ?

Vous cherchez uen idée de chorégraphie sympa pour Halloween ?

L’id√©e d’une chor√© zombi a l’air bonne sur le papier, mais quand vous y r√©fl√©chissez, vous vous dites que √ßa ne doit pas √™tre √©vident √† mettre en place.

En effet, qu’est-ce qui caract√©rise le plus la d√©marche zombi ? Des mouvements qui se pr√™tent a priori mal √† la danse :

  • saccad√©s,
  • lents,
  • maladroits.

Et je mentionne m√™me pas le regard vide de nos amis morts-vivants. Alors, comment exploiter tout cela pour obtenir une danse originale et d√©capante pour un Halloween √† l’acide sulfurique ?

La réponse en vidéo :

Comment exploiter la d√©marche zombi pour cr√©er une chor√©graphie Halloween originale…

Un deuxième exemple, ça vous tente ?

Le voici, avec une grosse citrouille en prime :

Une chorégraphie zombi adaptée aux débutantes en pole dance

Une troisi√®me, √ßa vous int√©resse ? Attention, on est d√©j√† sur un niveau avanc√©. La syncrho n’est pas parfaite entre toutes les danseuses mais le rendu global reste tr√®s agr√©able. Les tenues blanches ne g√Ęchent rien :

Une choéragraphie de Sandrine Rivière sur une rythme simple mais entrainant

Et pour finir, chers amis loup-garous, vampires et autres zombis métalleux, voici sur un fond de musique métal une véritable déesse dark de la pole :

Choré pole dance sur rock metal

4. Vous êtes un zombi ?

Alors, avant de nous quitter, laissez-moi vous offrir un authentique moment en compagnie de vos congénères. Le petit cabaret des zombis ouvre ses porte à la pole dance :

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